Praktijk Ster & Stof is eerlijk gezegd niet begonnen vanuit een idee om per se maar iets nieuws of anders neer te moeten zetten. Ik ben begonnen omdat alles wat ik had geleerd, meegemaakt en had bestudeerd op een gegeven moment samenkwam, en toen ‘gewoon’ logisch werd om dat met anderen te delen.
Zonder dramatisch te doen denk ik dat ik kan zeggen dat ik er een bewogen leven op heb zitten. Natuurlijk heeft me dat gevormd, maar er vooral voor gezorgd dat ik gewend ben om naar mezelf te kijken, verantwoordelijkheid te nemen en in mogelijkheden te denken in plaats van alleen beren op de weg te zien. Ik werk van nature al gefaseerd en oplossingsgericht, zo ben ik al mijn persoonlijke obstakels altijd aangegaan. Door deze persoonlijke levenservaring, karaktereigenschappen en ook een carrière van meer dan vijftien jaar ben ik handig geworden in patroonherkenning, structureren en dingen meetbaar maken. Dat geeft al de grondbeginselen voor een therapeutische praktijk.
Nog los daarvan heb ik op persoonlijk vlak zolang als ik me kan herinneren al interesse in vragen over bewustzijn, samenhang en betekenis. Dat begon vrij nuchter, vanuit pure nieuwsgierigheid naar hoe de wereld praktisch in elkaar zit. Naarmate ik ouder werd spreidde dat zich uit naar meer filosofische en metafysische invalshoeken. Wat ik daarin zocht was iets dat inhoudelijk én praktisch klopte, en dat bracht me uiteindelijk bij de Vedische kennis. De helderheid en toepasbaarheid daarvan waren als een lampje boven mijn hoofd dat aanging. Als levensbeschouwing, maar ook als systeem om patronen, aanleg en dynamiek nog verder te begrijpen.
Oude Vedische kennis in een nieuwe jas
Ik baseer mijn aanpak dus grotendeels op die Vedische kennis. Voor velen onbekend, dus kort gezegd: duizenden jaren geleden zijn er in India teksten ontstaan die de Veda’s genoemd worden. Alle kennis hieruit (en ook de latere voortvloeiende teksten, zoals onder andere de Upanishaden) wordt in principe Vedisch genoemd. Kennis uit het zeer oude India dus, al is het alles behalve verouderd. Ze waren hun tijd ver vooruit.
De Veda’s en alles wat daaruit is voortgekomen (waaronder talloze onderdelen als onder andere Vedanta, Ayurveda, Jyotish) vormen een rijk en verfijnd geheel. Maar precies dat maakt het vaak niet bepaald toegankelijk. In yogalessen kun je bijvoorbeeld Sanskriet-termen voorbij horen komen die je zo los niks zeggen. In boeken stuit je wellicht op abstracte concepten die eerder wegduwen dan aantrekken óf je raakt gewoon verstrikt in de veelheid aan stromingen waardoor je door de bomen het bos niet meer ziet.
Daarom leg ik de nadruk op helderheid. Voor mij gaat de Vedische kennis vooral hoe je keuzes kunt maken die passen bij zelfverbetering en het begrijpen van de wereld om ons heen. Daar biedt het oneindig veel praktische handvatten voor. En dat maakt het bij uitstek geschikt voor de mens van nu.
Natuurlijk zijn er meer (moderne) invalshoeken van toegevoegde waarde voor persoonlijke groei: het één sluit het ander niet uit. Daarom ben ik ook thuis in onder andere oplossingsgerichte therapie, het werk van Carl Jung (schaduwwerk) en natuurlijk ouderschap. Hiermee geef ik invulling aan een holistische benadering.
Van inzicht naar integratie
Een traject bij Praktijk Ster & Stof verloopt in duidelijke stappen. Inzicht is altijd het startschot: eerst begrijpen waar je staat en wie je bent. Daar gebruik ik de Vedische astrologie (Jyotish) voor. Dit is een vorm van astrologie die rekening houdt met de werkelijke planetaire standen en daarmee een heel precies beeld geeft. Met inzicht en uitleg komt begrip, met begrip komt acceptatie, met acceptatie komt rust.
Maar, alleen begrip is niet genoeg. Het is lastig om puur op begrip alleen iets te veranderen. Logisch, want dan stuit je vaak op ingesleten patronen en overtuigingen. Hier maak ik de brug van zien, naar begrijpen, naar doen. Op basis van oplossingsgerichte therapeutische begeleiding vertalen we inzichten naar keuzes in je dagelijks leven. Geen afvinklijstjes en clichés, maar manieren om je leven zo in te richten dat het steeds meer klopt met wie je werkelijk bent. Dat is zelden hap-slik-weg werk. Echte verandering vraagt om handen uit de mouwen. Maar dat hoeft ook zeker geen eeuwen te duren: met een paar sessies kun je al veel bereiken.
Over mij
Ik ben Shirley, geboren in 1987, woon in Woerden en combineer mijn toewijding aan de Vedische kennis met werken in de marcom. In dat werk help ik bedrijven online te groeien. Ik merkte de afgelopen jaren dat mijn passie verschoof van op creatieve wijze resultaat boeken, naar wat er écht speelt bij bedrijven (en de mensen die er werken). Je kan namelijk nog zoveel resultaat realiseren, maar als de processen eronder niet goed lopen, komt daar niks van terecht. Groei geeft me energie. Ook dat gevoel heeft me aangespoord om in het diepe te springen, opleidingen te volgen en de praktijk op te bouwen.
Zo’n vijftien jaar geleden kreeg ik al het eerste duwtje tot ‘dieper graven’ toen ik een boek kado kreeg over de kleinste deeltjes (kwantumfysica). Ik heb het boek verslonden en ben zelfs naar een lezing op de TU Delft geweest en werd lid van New Scientist. Na een tijdje ging het echter knagen en kreeg ik vragen waar ik wetenschappelijk geen antwoord (meer) op kon vinden. Zoals:
Als deeltjes over gigantische afstanden directe interactie met elkaar kunnen hebben, wat zegt dat dan over onzichtbare invloeden op ons als mens? En de verbondenheid met elkaar? Wat zijn we dan, echt? En waarom? Als deeltjes zich onvoorspelbaar gedragen wanneer er wel of niet wordt gekeken, wat zegt dat dan over de rol van bewustzijn in wat wij werkelijkheid noemen?
Toch duurde het nog lang voordat ik mijn eerste Vedisch-georiënteerde boek kocht. Het ging over Ayurveda, maar behandelde ook de non-duale filosofie van Advaita Vedanta. Dat bleek de katalysator. Zo las ik onder meer de Upanishaden en Bhagavad Gita en verdiepte me in deze manier denken (heel plat: alles is één bewustzijn). Dat heb ik net zolang gedaan tot er weer iets begon te knagen en ik meer stromingen begon te onderzoeken. Waar Advaita Vedanta (c.q. non-dualiteit) de wereld namelijk ziet als een illusie die je moet overstijgen, zegt Integrale Yoga van Sri Aurobindo juist dat we het leven, de wereld, onszelf kunnen gebruiken om tot dezelfde kern te komen. Daarom vind ik (ook) aansluiting in deze richting. Voor mij was het beste uit deze twee werelden combineren het einde van het knagende gevoel dat er iets miste.
Toen ik eenmaal de Vedische astrologie (Jyotish) vond voelde dat als thuiskomen en dat zette mijn Vedische studie in de vijfde versnelling. Ik ging studeren aan het Instituut voor Vedische Studies, volgde uiteindelijk de beroepsopleiding bij Vedisch astroloog Narada Kush en verdiep(te) me verder via het lesmateriaal van de internationaal gerenommeerde Vedisch astroloog James Kelleher.
Ik ben naast mijn levenservaring en andere studie(s) ook moeder, de mooiste rol die ik ooit heb gekregen. Mijn kind is slim, gevoelig en een klein Duracell-konijn in haar eigen recht. Ze daagt me elke dag opnieuw uit om zelf bewust en aanwezig te blijven. Het ouderschap zie ik als een levende manier van groeien, op zijn minst zo leerzaam als welke studie ook. Ik verwacht dat de komst van mijn 2e kindje hier alleen maar verder aan bijdraagt.
Bedankt voor je aandacht
Een lang verhaal kort. Praktijk Ster & Stof is dus geboren vanuit de wens om een brug te slaan:
- tussen oude wijsheid en moderne toepasbaarheid,
- tussen inzichten en echte verandering,
- tussen helderheid en belichaming,
- tussen weten en voelen.
Misschien ben je hier omdat je vastzit in patronen, omdat je energie weglekt zonder duidelijke reden, of omdat je verlangt naar richting. Wat jouw vraag ook is: helderheid is altijd de eerste stap. Welkom bij Praktijk Ster & Stof. Plan gerust een vrijblijvende kennismaking in.
Praktijk Ster & Stof is eerlijk gezegd niet begonnen vanuit een idee om per se maar iets nieuws of anders neer te moeten zetten. Ik ben begonnen omdat alles wat ik had geleerd, meegemaakt en had bestudeerd op een gegeven moment samenkwam, en toen ‘gewoon’ logisch werd om dat met anderen te delen.
Zonder dramatisch te doen denk ik dat ik kan zeggen dat ik er een bewogen leven op heb zitten. Natuurlijk heeft me dat gevormd, maar er vooral voor gezorgd dat ik gewend ben om naar mezelf te kijken, verantwoordelijkheid te nemen en in mogelijkheden te denken in plaats van alleen beren op de weg te zien. Ik werk van nature al gefaseerd en oplossingsgericht, zo ben ik al mijn persoonlijke obstakels altijd aangegaan. Door deze persoonlijke levenservaring, karaktereigenschappen en ook een carrière van meer dan vijftien jaar ben ik handig geworden in patroonherkenning, structureren en dingen meetbaar maken. Dat geeft al de grondbeginselen voor een therapeutische praktijk.
Nog los daarvan heb ik op persoonlijk vlak zolang als ik me kan herinneren al interesse in vragen over bewustzijn, samenhang en betekenis. Dat begon vrij nuchter, vanuit pure nieuwsgierigheid naar hoe de wereld praktisch in elkaar zit. Naarmate ik ouder werd spreidde dat zich uit naar meer filosofische en metafysische invalshoeken. Wat ik daarin zocht was iets dat inhoudelijk én praktisch klopte, en dat bracht me uiteindelijk bij de Vedische kennis. De helderheid en toepasbaarheid daarvan waren als een lampje boven mijn hoofd dat aanging. Als levensbeschouwing, maar ook als systeem om patronen, aanleg en dynamiek nog verder te begrijpen.
Oude Vedische kennis in een nieuwe jas
Ik baseer mijn aanpak dus grotendeels op die Vedische kennis. Voor velen onbekend, dus kort gezegd: duizenden jaren geleden zijn er in India teksten ontstaan die de Veda’s genoemd worden. Alle kennis hieruit (en ook de latere voortvloeiende teksten, zoals onder andere de Upanishaden) wordt in principe Vedisch genoemd. Kennis uit het zeer oude India dus, al is het alles behalve verouderd. Ze waren hun tijd ver vooruit.
De Veda’s en alles wat daaruit is voortgekomen (waaronder talloze onderdelen als onder andere Vedanta, Ayurveda, Jyotish) vormen een rijk en verfijnd geheel. Maar precies dat maakt het vaak niet bepaald toegankelijk. In yogalessen kun je bijvoorbeeld Sanskriet-termen voorbij horen komen die je zo los niks zeggen. In boeken stuit je wellicht op abstracte concepten die eerder wegduwen dan aantrekken óf je raakt gewoon verstrikt in de veelheid aan stromingen waardoor je door de bomen het bos niet meer ziet.
Daarom leg ik de nadruk op helderheid. Voor mij gaat de Vedische kennis vooral hoe je keuzes kunt maken die passen bij zelfverbetering en het begrijpen van de wereld om ons heen. Daar biedt het oneindig veel praktische handvatten voor. En dat maakt het bij uitstek geschikt voor de mens van nu.
Natuurlijk zijn er meer (moderne) invalshoeken van toegevoegde waarde voor persoonlijke groei: het één sluit het ander niet uit. Daarom ben ik ook thuis in onder andere oplossingsgerichte therapie, het werk van Carl Jung (schaduwwerk) en natuurlijk ouderschap. Hiermee geef ik invulling aan een holistische benadering.
Van inzicht naar integratie
Een traject bij Praktijk Ster & Stof verloopt in duidelijke stappen. Inzicht is altijd het startschot: eerst begrijpen waar je staat en wie je bent. Daar gebruik ik de Vedische astrologie (Jyotish) voor. Dit is een vorm van astrologie die rekening houdt met de werkelijke planetaire standen en daarmee een heel precies beeld geeft. Met inzicht en uitleg komt begrip, met begrip komt acceptatie, met acceptatie komt rust.
Maar, alleen begrip is niet genoeg. Het is lastig om puur op begrip alleen iets te veranderen. Logisch, want dan stuit je vaak op ingesleten patronen en overtuigingen. Hier maak ik de brug van zien, naar begrijpen, naar doen. Op basis van oplossingsgerichte therapeutische begeleiding vertalen we inzichten naar keuzes in je dagelijks leven. Geen afvinklijstjes en clichés, maar manieren om je leven zo in te richten dat het steeds meer klopt met wie je werkelijk bent. Dat is zelden hap-slik-weg werk. Echte verandering vraagt om handen uit de mouwen. Maar dat hoeft ook zeker geen eeuwen te duren: met een paar sessies kun je al veel bereiken.
Over mij
Ik ben Shirley, geboren in 1987, woon in Woerden en combineer mijn toewijding aan de Vedische kennis met werken in de marcom. In dat werk help ik bedrijven online te groeien. Ik merkte de afgelopen jaren dat mijn passie verschoof van op creatieve wijze resultaat boeken, naar wat er écht speelt bij bedrijven (en de mensen die er werken). Je kan namelijk nog zoveel resultaat realiseren, maar als de processen eronder niet goed lopen, komt daar niks van terecht. Groei geeft me energie. Ook dat gevoel heeft me aangespoord om in het diepe te springen, opleidingen te volgen en de praktijk op te bouwen.
Zo’n vijftien jaar geleden kreeg ik al het eerste duwtje tot ‘dieper graven’ toen ik een boek kado kreeg over de kleinste deeltjes (kwantumfysica). Ik heb het boek verslonden en ben zelfs naar een lezing op de TU Delft geweest en werd lid van New Scientist. Na een tijdje ging het echter knagen en kreeg ik vragen waar ik wetenschappelijk geen antwoord (meer) op kon vinden. Zoals:
Als deeltjes over gigantische afstanden directe interactie met elkaar kunnen hebben, wat zegt dat dan over onzichtbare invloeden op ons als mens? En de verbondenheid met elkaar? Wat zijn we dan, echt? En waarom? Als deeltjes zich onvoorspelbaar gedragen wanneer er wel of niet wordt gekeken, wat zegt dat dan over de rol van bewustzijn in wat wij werkelijkheid noemen?
Toch duurde het nog lang voordat ik mijn eerste Vedisch-georiënteerde boek kocht. Het ging over Ayurveda, maar behandelde ook de non-duale filosofie van Advaita Vedanta. Dat bleek de katalysator. Zo las ik onder meer de Upanishaden en Bhagavad Gita en verdiepte me in deze manier denken (heel plat: alles is één bewustzijn). Dat heb ik net zolang gedaan tot er weer iets begon te knagen en ik meer stromingen begon te onderzoeken. Waar Advaita Vedanta (c.q. non-dualiteit) de wereld namelijk ziet als een illusie die je moet overstijgen, zegt Integrale Yoga van Sri Aurobindo juist dat we het leven, de wereld, onszelf kunnen gebruiken om tot dezelfde kern te komen. Daarom vind ik (ook) aansluiting in deze richting. Voor mij was het beste uit deze twee werelden combineren het einde van het knagende gevoel dat er iets miste.
Toen ik eenmaal de Vedische astrologie (Jyotish) vond voelde dat als thuiskomen en dat zette mijn Vedische studie in de vijfde versnelling. Ik ging studeren aan het Instituut voor Vedische Studies, volgde uiteindelijk de beroepsopleiding bij Vedisch astroloog Narada Kush en verdiep(te) me verder via het lesmateriaal van de internationaal gerenommeerde Vedisch astroloog James Kelleher.
Ik ben naast mijn levenservaring en andere studie(s) ook moeder, de mooiste rol die ik ooit heb gekregen. Mijn kind is slim, gevoelig en een klein Duracell-konijn in haar eigen recht. Ze daagt me elke dag opnieuw uit om zelf bewust en aanwezig te blijven. Het ouderschap zie ik als een levende manier van groeien, op zijn minst zo leerzaam als welke studie ook. Ik verwacht dat de komst van mijn 2e kindje hier alleen maar verder aan bijdraagt.
Bedankt voor je aandacht
Een lang verhaal kort. Praktijk Ster & Stof is dus geboren vanuit de wens om een brug te slaan:
- tussen oude wijsheid en moderne toepasbaarheid,
- tussen inzichten en echte verandering,
- tussen helderheid en belichaming,
- tussen weten en voelen.
Misschien ben je hier omdat je vastzit in patronen, omdat je energie weglekt zonder duidelijke reden, of omdat je verlangt naar richting. Wat jouw vraag ook is: helderheid is altijd de eerste stap. Welkom bij Praktijk Ster & Stof. Plan gerust een vrijblijvende kennismaking in.